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GRUPO DE ESTUDOS MEUCADERNO METODISTA
   
BUCHADA DE BODE
 
Ficha técnica culinária:
Região: Nordeste
Autores: Flávio Rocha dos Santos e Luciana Santos
Porção: 2 porções
Restaurantes
Receita
Buchada passo-a-passo
Tabela nutricional
Bibliografia

 

MEUCADERNO METODISTA
:: MAIS RECEITAS ::

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

UM PAÍS CHAMADO NORDESTE

O nordeste brasileiro possui uma extensão territorial de 1,7 milhão de quilômetros quadrados, seu tamanho é equivalente ao da França, Itália, Reino Unido e Alemanha combinados. Nessa região de natureza exuberante, a maior parte corresponde à área do semi-árido, uma região com alto nível de incidência de sol, clima seco e vegetação com predominância de xerófitas.

O semi-árido é visto, hoje, como ambiente extremamente favorável a atividades econômicas dentre elas a caprinocultura.

O BODE

Os bodes, cabras e cabritos fora m trazidos para o Brasil pelos portugueses.
O bode ficou tão conhecido vulgarmanente, que é considerado sinônimo brasileiro de farnel. “Preparei o bode p’ra viagem”, “Cabrito de gente pobre é bode velho”.

Dá-se o nome de bode ao cabrito mais velho. O Nordeste concentra cerca de 92% do rebanho brasileiro, estimado em 11,9 milhões de cabeças.
As vantagens comparativas em termos nutricionais às demais carnes consumidas no mercado estão relacionadas ao baixo teor de calorias e colesterol, a alta digestibilidade, além de elevados níveis de proteína e ferro conforme demonstrado na tabela abaixo:

Carne Assada Caloria Gordura Gordura Saturada Proteína Ferro
(100 g)
(kcal)
(g)
(g)
(g)
(g)
Caprino
131
2,76
2,76
25
3,54
Ovino
252
17,14
17,14
24
1,50
Peixe
86-129
0,5-2,2
0,5-2,2
37-48
-
Frango
129
3,75
3,75
25
1,62
Suíno
332
25,72
25,72
24
2,90
Bovino
263
17,14
17,14
25
3,11

Fonte: Dairy Goat Journal, Jan/Fev 1996
www.embrapa.com.br

Apesar de ser considerado um dos pratos mais característicos da culinária nordestina, este prato teve sua origem na zona das beiras, em Portugal, onde até hoje é preparado com requintes que passam de geração à geração com o nome de “maranhos”.

A buchada é preparada com os miúdos e tripas do bode, aproveitando-se sangue, cabeça e pés.

Comer uma buchada, bem preparada por quem conheçe do assunto, é um acontecimento culinário que marca na lembrança do homem do interior. Acontece sempre em casamentos, batizados e geralmente servida a candidatos à presidência da República em banquetes, onde se põe a prova a resistência do mesmo, é ai que se testa sua habilidade em agradar.

COMENTÁRIOS DE UM NORDESTINO

A buchada de bode é uma iguaria especial e muito apreciada por todos de nossa região. Quando saímos de nossa terra natal e vamos ganhar a vida em outro lugar e voltamos para uma visita, somos recebidos com muita alegria e a buchada é geralmente o ponto alto desta breve passagem.

Charge retirada do livro: Tribuna metalúrgica 20 anos ilustrada


RECEITA - INGREDIENTES

  • 6 kg kit buchada (cabeça, miúdos, bucho)
  • 1/2 xíc. sangue aferventado
  • 100 g cebola picada
  • 300 g tomate picado
  • 300 g pimentão picado
  • 3 dentes de alho
  • 10 ml vinagre
  • 50 ml limão
  • 100 g toucinho fresco
  • 1 col sopa hortelã
  • qb pimenta-do-reino
  • qb sal
  • qb cominho
  • qb salsa
  • qb farinha de mandioca
 

MODO DE PREPARO

 
  1. Limpe e lave muito bem o bucho, as tripas, e os miúdos;
  2. Ponha numa panela grande, cubra com água, leve ao fogo alto e deixe ferver por cerca de 5 minutos;
  3. Tire do fogo e escorra;
  4. Lave novamente e esfregue todos os pedaços com o sal e o suco de limão;
  5. Deixe o bucho inteiro;
  6. Corte o restante das carnes em pedacinhos e passe para uma tigela;
  7. Pique o sangue aferventado (que estará sólido) e junte à tigela;
  8. Acrescente a cebola, o alho, os tomates, os pimentões, o vinagre, pimenta-do-reino e cominho a gosto, o cheiro verde (salsa) e a hortelã e misture bem;
  9. Recheie o bucho com a mistura de miúdos e temperos e costure as aberturas;
  10. Ponha numa panela grande,cubra com bastante água , junte o toucinho, leve ao fogo alto e deixe ferver;
  11. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por cerca de 5 horas, juntando mais água quente à medida que for secando;
  12. Tire a buchada da panela e mantenha-a aquecida. Reserve o caldo;
  13. Prepare o pirão: amasse o toucinho e devolva ao caldo de cozimento;
  14. Leve ao fogo brando, verifique o tempero.
 
PASSO-A-PASSO DA BUCHADA
 
       
}
     
 

Tabela Nutricional

KCAL CHO PRO LIP COL
1.118,06 42,0 84,90 66,34 521,50

CHO=Carboidratos      PRO=Proteínas       LIP=Lipídeos        KCAL=Calorias

Tabela elaborada por Andréia Pitol, do Curso de Nutrição da Universidade Metodista de São Paulo.

 
RESTAURANTES e ONDE COMPRAR OS ITENS
 

CASA DO NORTE PADRE CÍCERO
Rua Marechal Deodoro, 2598 - São Bernardo do Campo - SP
Tel.: 4127-3569

CASA DO NORTE PERNAMBUCANA LTDA
Rua Salvador de Medeiros, 121
São MIguel Paulista - SP
Tel.: (11) 6297-4212

CASA DO NORTE RESTAURANTE RECORDAÇÕES NORDESTINAS LTDA
Av. Sapopemba, 16048 - Sapopemba - SP
Tel.: (11) 6751-7673

CASA DO NORTE CHIQUE
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Tel.: (11) 6211-1067

CASA DO NORTE RAINHA PERNANBUCANA LTDA
Rua Salvador de Medeiros, 121
São Miguel Paulista - SP
Tef.: (11) 6297-4212

 

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